這一週的不舒適
真的有種我會不會明天就不在的感覺⋯⋯
可能就是心理壓力造成的身體不適應
真的才能體會到先生說的
你之前怎麼對待身體
他們只是一次反饋給你
才真正知道身體好重要
其實蠻後悔的
從去年回義大利後就開始日夜顛倒睡眠繁亂
然後因為睡不好就有吃藥的習慣⋯⋯
以為都沒事了
原來只是靠藥來壓下再撐住
直到某一天吃了一種藥
搞到自己真的難受後
才決心要戒。
但是這個過程真的很不好受
（也許就像戒酒戒菸的過程吧）
健康真的很重要
還有快樂也是
現在的我把一切都簡化
什麼事都不太做不太想
努力把腦袋再放空一點
也感謝我身旁的人
讓我可以這樣放空放空再放空
謝謝大家的留言跟私訊
我都有看，謝謝你們
希望可以把自己好好調整好
回歸家庭，陪小子過生日，過暑假......。
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